DETTE KAN DU OPPLEVE I 2025

GRATIS ONLINE ARRANGEMENTER

Intro til Hypopressiv trening 5. februar

Live-sending kl. 20.30 med Sadie Lawler. Registrer deg

Sacred Womb Awakening 25-27. februar

Gratis minikurs i Sacred Womb Awakening med Mira Tveitane.

RETREATER I HELLAS

Yoga og Qigong i juni og juli

Yoga & Qigong-retreat i Hellas, 15-22. juni og 10-20. juli med Spiros Peristeris og Anja Vibelund.

Amorgos i juni og Karpathos i sept-okt

Unn deg en velgjørende Vinyasa & Restorative yogaferie på Amorgos 23-38. juni, eller på Karpathos 28. september-5. oktober med Pia Maria Kozlowski.

Sivota 2-9. juni

Joy Yoga Retreat med Astrid Salthaug

Lefkas 26. mai-2. juni

Rise & Shine Yogafestival med Kjersti Idem, Johanna Fredriksson og Kunal Sharda.

Pelion, 18-24. september

et yoga-retreat med Jannicke Wiel i regi av InRetreat: Stille mindful morgenpraksis, dynamisk morgenyoga, turer, strand og lydbad hver ettermiddag på et yogasted i autentiske og landlige omgivelser på det greske fastlandet borte fra masseturismen.

RETREATER I NORGE

Soul Connection 25-27. april

Kvinnesirkel helgeretreat med kakao-meditasjon på Urban Retreat, Oslo med Eva Julia Krohn og Randi Cesilie Klemetsen-Hahn.

Beyond the Mind 26-28. juni

 ~ En Helg som Nærer Sjelen med Daniella og Kjetil på Søsætra retreatsted i Sørskogbygda: Dette er for deg som kjenner et dypt kall mot naturens ro, stillhetens kraft og meningsfulle møter med likesinnede.

Inner Contact Retreat 18-23. juni

Den kreative stemmen 23-29. juni

Yoga, skogsbad og naturmystikk 3-7. juli

RETREATER ANDRE STEDER

Yoga og vandring i Marokko 9-15. november

Bli med Jannicke Wel på en eventyrlig reise med yoga og fotturer i Atlasfjellene i regi av InRetreat.

Yogaferie i Brac, Kroatia 28. august-1. september

en mini-uke ved Adriaterhavets kyst med Sunniva og Johanna Fredriksson på en vakker kroatisk øy.

UTDANNELSER

Grunnleggende yogalærerutdannelse

7. mars starter Oslo Yoga nytt kull med Grunnleggende yogalærerutdannelse som går fram til november. 300 timer, inkludert retreat i juni. Med Jannicke Wiel, Pia Maria Kozlowski, Fatima Sidhrée, Anneli Mjøen og Jonathan Weber.

Yoga Nidra training

Grunnutdanning i klassisk yoga

200 timer med Ingebjørg Vesaas og Anita Abrahamsen. Går over 3 helger og 2 ukesamlinger, fra 25. april.

Hvilende yin-yoga utdannelse

En fordypning i yin-yoga med Fatima Sidhrée over fire helger, fredag-lørdag fra 12. september på Oslo Yoga.

Vinyasa-fordypning / utdanning (55 timer)

med Pia Maria Kozlowski. En videreutdannelse for yogalærere, og et fordypningskurs deg som ønsker å utvikle din egen praksis. Over seks helgedager, fra 14. september på Oslo Yoga.

Bli Holistisk Yogaterapeut

Utdanningskurset starter i mars (fysisk eller digitalt) og gir deg kunnskap om traumesensitiv yoga, nevrogenisk risting i yogarommet/TRE m.m. Delta fysisk helgen 20-23. mars og 5-7. sept. Meld din interesse: info@annelimjoen.com

 Grunnkurs i Gongspill og Lydbad

Craniosacral-training i høst

med Danielle Brosche og Kjetil Kvalvik: «Dypdykk i kunsten av helhetlig behandling, hvor berøring blir til medisin» med oppstart 18. september.

Trainings med Ateeka & Ola Borud

Traumesensitiv yogalærerutdanning

oppstart 19. september på Askøy utenfor Bergen. Mette Solberg er hovedlærer.

ONLINE TRAININGS OG KURS

Crystal Sound Healing Training

~ a 12 week online journey 10. april-26. juni med JaRoisin Doyle.

Grunnkurs i velvære – med chakrayoga

Online-yoga og yoga nidra

med Silje Thorstensen. Yoga når du vil der du er!

WORKSHOPS

Økt robusthet for barn og unge

Marit Thorsrud gir tips for hvordan vi kan hjelpe barn og unge til å regulere nervesystemet og få økt robusthet. Bli med lørdag 8. mars kl. 14 på Oslo Yoga.

Bindevevsbehandling

med Miriam Hlavaty: The Listening Experience: Mind – Body – Music. Musikerhelse, Myofascial Energetic Release (MER) – Bindevevsbehandling. Følg med på når du kan høre foredrag med et kropp-sinn perspektiv.

Gongbad med Anne Siri

11. februar, 28. februar, 11. mars og flere datoer utover våren: Gongbad med Anne Siri Langelandsvik i Emmanuel Vigeland Mausoleet og hos Oslo Yoga.

 

Utforsk bindevevet

Bli med Anne Stine Baumann Frost på workshop søndag 9. mars kl. 11 på Oslo Yoga.

Hvilende yin for årstidene

Fatima Sidhrée tilbyr lange yin-timer tilpasset årstidene, 14. mars, 23. mai og flere datoer på Oslo Yoga.

 

 

Restorative Yoga Spa med BackMitra

Pia Kozlowski deler sin kunnskap om det fantastiske verktøyet BackMitra på lørdag 29. mars kl. 13.30 på Oslo Yoga.

BØKER

Yoga – din vei til balanse, flyt og styrke av Maria Fürst

En yogabok med et lettfattelig språk som forklare hva yoga er, hvor den kommer fra og hvordan du kan etablere din egen praksis. Dette er også en instruksjonsbok med stillinger, dynamiske vinyasasekvenser og restorative øvelser du kan gjøre hvor som helst.

YOGAMAGI av Vibeke Klemetsen og Jannicke Wiel

En enkel yogabok med både fysiske og mentale øvelser som gir deg verktøy for livsmestring.

og Hva er yoga av Jannicke Wiel i Universitetsforlagets anerkjente «hva er»-serie

Kjærlighet som medisin av Maja Thune 

Love is under my skin: Experiments in Living Yoga av Ateeka

Nøkler til et bedre liv – Yoga for unge

Bryt vanen med å være deg selv av Dr Joe Dispenza

Exploring Creative Wellbeing Frameworks in Context

: Nature, Culture, and Sustainable Futures av Wenche Torrissen, Helga Synnevåg Løvoll (fri lesetilgang)