DETTE KAN DU OPPLEVE I 2025
GRATIS ONLINE ARRANGEMENTER
Intro til Hypopressiv trening 5. februar
Live-sending kl. 20.30 med Sadie Lawler. Registrer deg
Sacred Womb Awakening 25-27. februar
Gratis minikurs i Sacred Womb Awakening med Mira Tveitane.
RETREATER I HELLAS
Yoga og Qigong i juni og juli
Yoga & Qigong-retreat i Hellas, 15-22. juni og 10-20. juli med Spiros Peristeris og Anja Vibelund.
Amorgos i juni og Karpathos i sept-okt
Unn deg en velgjørende Vinyasa & Restorative yogaferie på Amorgos 23-38. juni, eller på Karpathos 28. september-5. oktober med Pia Maria Kozlowski.
Sivota 2-9. juni
Joy Yoga Retreat med Astrid Salthaug
Lefkas 26. mai-2. juni
Rise & Shine Yogafestival med Kjersti Idem, Johanna Fredriksson og Kunal Sharda.
Pelion, 18-24. september
et yoga-retreat med Jannicke Wiel i regi av InRetreat: Stille mindful morgenpraksis, dynamisk morgenyoga, turer, strand og lydbad hver ettermiddag på et yogasted i autentiske og landlige omgivelser på det greske fastlandet borte fra masseturismen.
RETREATER I NORGE
Soul Connection 25-27. april
– Kvinnesirkel helgeretreat med kakao-meditasjon på Urban Retreat, Oslo med Eva Julia Krohn og Randi Cesilie Klemetsen-Hahn.
Beyond the Mind 26-28. juni
~ En Helg som Nærer Sjelen med Daniella og Kjetil på Søsætra retreatsted i Sørskogbygda: Dette er for deg som kjenner et dypt kall mot naturens ro, stillhetens kraft og meningsfulle møter med likesinnede.
Dagsretreat på Holmen Fjordhotell 30. mars
Velkommen vår – en kortreist miniretreat i Asker med Lise Bjørvik og Elisabeth Kolrud
Inner Contact Retreat 18-23. juni
Den kreative stemmen 23-29. juni
– en workshop der vi utforsker stemme, kreativitet, bevegelse og lyd med Marius Holth på Storestølen.
Yoga & Keramikk retreat 28-30. mars
Yoga, skogsbad og naturmystikk 3-7. juli
Yogaretreat med Jannicke Wiel og skogsbad med Sandra Rappell hos Telemark Yoga i fredfulle Siljudalen.
Yogahelg for mor og datter i naturen 8-10. august på øko-gård i Løten.
RETREATER ANDRE STEDER
Yoga og vandring i Marokko 9-15. november
Bli med Jannicke Wel på en eventyrlig reise med yoga og fotturer i Atlasfjellene i regi av InRetreat.
Yogaferie i Brac, Kroatia 28. august-1. september
en mini-uke ved Adriaterhavets kyst med Sunniva og Johanna Fredriksson på en vakker kroatisk øy.
UTDANNELSER
Grunnleggende yogalærerutdannelse
7. mars starter Oslo Yoga nytt kull med Grunnleggende yogalærerutdannelse som går fram til november. 300 timer, inkludert retreat i juni. Med Jannicke Wiel, Pia Maria Kozlowski, Fatima Sidhrée, Anneli Mjøen og Jonathan Weber.
Yoga Nidra training
Første helg 1-2. mars med Sunniva Sipus og Johanna Fredriksson i Oslo og på Zoom
Grunnutdanning i klassisk yoga
200 timer med Ingebjørg Vesaas og Anita Abrahamsen. Går over 3 helger og 2 ukesamlinger, fra 25. april.
Hvilende yin-yoga utdannelse
En fordypning i yin-yoga med Fatima Sidhrée over fire helger, fredag-lørdag fra 12. september på Oslo Yoga.
Vinyasa-fordypning / utdanning (55 timer)
med Pia Maria Kozlowski. En videreutdannelse for yogalærere, og et fordypningskurs deg som ønsker å utvikle din egen praksis. Over seks helgedager, fra 14. september på Oslo Yoga.
Bli Holistisk Yogaterapeut
Utdanningskurset starter i mars (fysisk eller digitalt) og gir deg kunnskap om traumesensitiv yoga, nevrogenisk risting i yogarommet/TRE m.m. Delta fysisk helgen 20-23. mars og 5-7. sept. Meld din interesse: info@annelimjoen.com
Grunnkurs i Gongspill og Lydbad
26-27. april med Anne Siri Langelandsvik på Drøbak Yoga Studio.
Craniosacral-training i høst
med Danielle Brosche og Kjetil Kvalvik: «Dypdykk i kunsten av helhetlig behandling, hvor berøring blir til medisin» med oppstart 18. september.
Trainings med Ateeka & Ola Borud
Traumesensitiv yogalærerutdanning
oppstart 19. september på Askøy utenfor Bergen. Mette Solberg er hovedlærer.
ONLINE TRAININGS OG KURS
Crystal Sound Healing Training
~ a 12 week online journey 10. april-26. juni med JaRoisin Doyle.
Grunnkurs i velvære – med chakrayoga
6 ukers karmisk selvmassasje
Online-yoga og yoga nidra
med Silje Thorstensen. Yoga når du vil der du er!
WORKSHOPS
Økt robusthet for barn og unge
Marit Thorsrud gir tips for hvordan vi kan hjelpe barn og unge til å regulere nervesystemet og få økt robusthet. Bli med lørdag 8. mars kl. 14 på Oslo Yoga.
Bindevevsbehandling
med Miriam Hlavaty: The Listening Experience: Mind – Body – Music. Musikerhelse, Myofascial Energetic Release (MER) – Bindevevsbehandling. Følg med på når du kan høre foredrag med et kropp-sinn perspektiv.
Gongbad med Anne Siri
11. februar, 28. februar, 11. mars og flere datoer utover våren: Gongbad med Anne Siri Langelandsvik i Emmanuel Vigeland Mausoleet og hos Oslo Yoga.
Utforsk bindevevet
Bli med Anne Stine Baumann Frost på workshop søndag 9. mars kl. 11 på Oslo Yoga.
Hvilende yin for årstidene
Fatima Sidhrée tilbyr lange yin-timer tilpasset årstidene, 14. mars, 23. mai og flere datoer på Oslo Yoga.
Restorative Yoga Spa med BackMitra
Pia Kozlowski deler sin kunnskap om det fantastiske verktøyet BackMitra på lørdag 29. mars kl. 13.30 på Oslo Yoga.
Mini-reteeat med YogaStyrke og hvilende yoga
Lydbad i fullmåne
Intro til TRE med Kjerst Idem
Stemmekraft helgekurs i mars
BØKER
Traumefri av Anneli Mjøen
Yoga – din vei til balanse, flyt og styrke av Maria Fürst
En yogabok med et lettfattelig språk som forklare hva yoga er, hvor den kommer fra og hvordan du kan etablere din egen praksis. Dette er også en instruksjonsbok med stillinger, dynamiske vinyasasekvenser og restorative øvelser du kan gjøre hvor som helst.
YOGAMAGI av Vibeke Klemetsen og Jannicke Wiel
En enkel yogabok med både fysiske og mentale øvelser som gir deg verktøy for livsmestring.
og Hva er yoga av Jannicke Wiel i Universitetsforlagets anerkjente «hva er»-serie
Kjærlighet som medisin av Maja Thune
Yogamamma av Cathrine Mathiesen
Love is under my skin: Experiments in Living Yoga av Ateeka
Nøkler til et bedre liv – Yoga for unge
Bryt vanen med å være deg selv av Dr Joe Dispenza
Exploring Creative Wellbeing Frameworks in Context
: Nature, Culture, and Sustainable Futures av Wenche Torrissen, Helga Synnevåg Løvoll (fri lesetilgang)